從備份回復 Apple Watch Apple Watch 內容會自動備份到您配對的 iPhone,您可以從儲存的備份中回復。Apple Watch 備份會包含為 iPhone 備份至 iCloud 或 iTunes 的一部分,但您無法檢視 iCloud 中的備份資訊。 備份和回復 Apple Watch。 在與 iPhone 配對時,Apple Watch 內容會持續備份至 iPhone。若您取消配對裝置,則會先執行備份。若您重新配對 Apple Watch 或得到新的手錶,您可以選擇「從備份回復」並選擇 iPhone 上儲存的備份。