还原 Apple Watch 设置： 在 Apple Watch 的主屏幕视图下打开“设置”应用 ，前往“通用”>“还原”，然后轻点“抹掉所有内容和设置”。

还原结束且 Apple Watch 重启之后，您需要再次配对 Apple Watch 和 iPhone：在 iPhone 上打开 Apple Watch 应用，然后按照 iPhone 和 Apple Watch 上所显示的说明进行操作。