데이터 정확하게 보관하기
Apple Watch는 사용자가 제공한 사용자의 키, 체중, 성별 및 나이에 관한 정보를 사용하여 사용자가 소모한 칼로리, 이동한 거리 및 기타 데이터를 계산합니다. 게다가 운동 App을 자주 실행할수록 Apple Watch가 사용자의 피트니스 수준을 더 잘 이해합니다. 그리고 유산소 활동 중에 소모되는 칼로리를 더 정확하게 측정할 수 있습니다.
iPhone GPS를 통해 Apple Watch가 더 정확하게 거리를 측정할 수 있습니다. 예를 들어 iPhone을 소지하고 운동 App을 사용하면서 달리는 동안 Apple Watch는 iPhone GPS를 사용하여 사용자의 걸음을 측정합니다. 그런 다음 나중에 iPhone을 가져가지 않거나 GPS를 사용할 수 없는 곳(예: 실내)에서 운동하는 경우, Apple Watch는 저장된 걸음 정보를 사용하여 거리를 측정합니다.
신장 및 체중 업데이트하기. iPhone에서 Apple Watch App을 열고 나의 시계, 건강, 체중 또는 신장을 차례로 탭한 후 조절하십시오.