Apple Watch Apple Watch をバックアップから復元する
Apple Watch のコンテンツは、ペアリングされた iPhone に自動的にバックアップされるため、その保存されているバックアップから Apple Watch を復元できます。Apple Watch のバックアップは、お使いの iPhone の iCloud または iTunes バックアップに含まれますが、iCloud バックアップ内の情報は表示できません。
Apple Watch をバックアップする／復元する： iPhone とペアリングすると、Apple Watch の内容が継続的に iPhone にバックアップされます。デバイスのペアリングを解除する場合は、まずバックアップが実行されます。Apple Watch を再度ペアリングした場合や、新しい Apple Watch を入手した場合は、「バックアップから復元」を選択し、お使いの iPhone に保存されているバックアップを選択できます。