Membuat data Anda tetap akurat

Apple Watch menggunakan informasi yang Anda berikan mengenai tinggi badan, berat badan, jenis kelamin, dan usia Anda untuk menghitung jumlah kalori yang Anda bakar, seberapa jauh Anda bepergian, dan data lainnya. Selain itu, semakin sering Anda berlari dengan app Olahraga Ikon Olahraga, Apple Watch akan semakin mempelajari tingkat kebugaran Anda—dan semakin akurat Apple Watch dapat memperkirakan kalori yang telah Anda bakar saat melakukan aktivitas aerobik.

GPS iPhone Anda memungkinkan Apple Watch mendapatkan jarak yang lebih akurat. Misalnya, jika Anda membawa iPhone saat menggunakan app Olahraga Ikon Olahraga sambil berlari, Apple Watch menggunakan GPS iPhone untuk mengkalibrasi langkah Anda. Lalu nanti jika Anda tidak membawa iPhone, atau jika Anda berolahraga di mana tidak tersedia GPS (misalnya dalam ruangan), Apple Watch menggunakan informasi yang tersimpan mengenai langkah Anda untuk mengukur jarak.

Memperbarui tinggi badan dan berat badan Anda. Buka app Apple Watch pada iPhone, ketuk Apple Watch Saya, ketuk Kesehatan, Berat Badan, atau Tinggi Badan, dan sesuaikan.