Avoir des données fiables

L’Apple Watch utilise les renseignements que vous fournissez sur votre taille, votre poids, votre sexe et votre âge pour calculer le nombre de calories brûlées, les distances parcourues et d’autres données. En outre, plus vous courez avec l’app Exercice , plus l’Apple Watch connaît votre forme physique et peut calculer avec précision le nombre de calories brûlées pendant vos activités sportives.

Le GPS de votre iPhone permet à l’Apple Watch d’augmenter sa précision du calcul des distances. Par exemple, si vous avez votre iPhone sur vous lorsque vous utilisez l’app Exercice et que vous courez, l’Apple Watch se sert du GPS de votre iPhone pour étalonner votre foulée. Ainsi, si vous vous entraînez un jour sans votre iPhone ou si vous n’avez pas d’accès GPS (par exemple, en intérieur), l’Apple Watch utilisera les données dont elle dispose sur votre foulée ou votre démarche pour calculer les distances.