Garantizar la precisión de los datos

El Apple Watch utiliza la información que proporcione sobre su altura, peso, sexo y edad para calcular cuántas calorías quema y la distancia recorrida, entre otros datos. Además, cuanto más corra con la app Entreno icono de Entreno activada, más información recopilará el Apple Watch sobre su nivel de forma física y más precisa será la estimación que haga de calorías quemadas durante el ejercicio aeróbico.

El GPS del iPhone permite al Apple Watch calcular la distancia recorrida con mayor precisión. Por ejemplo, si lleva el iPhone y utiliza la app Entreno icono de Entreno cuando sale a correr, el Apple Watch utilizará el GPS del iPhone para calibrar los pasos. Si más adelante no lleva el iPhone o está entrenando en un lugar al que no llega la señal del GPS (por ejemplo, el interior de un edificio), el Apple Watch utilizará la información almacenada sobre sus pasos para calcular la distancia recorrida.

Actualizar la altura y el peso: Abra la app Apple Watch del iPhone, pulse “Mi reloj”, a continuación, pulse Salud, luego, Peso o Altura, y ajuste los valores.